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'大拉wa abs'看热闹的健身模仿苏格兰人'蛇屁'锻炼导致风暴在线


2019-10-17 05:28:08

'大拉wa abs'看热闹的健身模仿苏格兰人'蛇屁'锻炼导致风暴在线

视频加载

一个苏格兰人通过一个热闹的健身视频模仿病毒传播,他承诺观众“像他一样”,如果他们“划船,蛇臀,并回到舞蹈日”。

上周末,罗伯特威尔士在格拉斯哥爱思特豪斯的家中舒适地拍摄了他独特的健身程序。

这名33岁的桶形穿着只穿着一双Calvin Klein拳击短裤,他在两侧卷起,当他“练习”到Paramore 2013年热门舞曲“Still Into You”的舞蹈混音中。

他开始拍摄视频,说:“女士们,先生们,我是拉尔威尔士人,我将告诉你如何在六天内得到这样的腹肌。

穿着内衣的Rab展示了如何让'abs like his'

“首先从一个很好的轻松热身开始,然后我们开始踢,我们想做的是我们不想太多压力所以它很好很容易有时你只需要把自己带回来,让自己回到舞蹈天。”

Rab然后开始慢慢慢跑,因为他的双手抓住了空气,然后尝试了一些毫不费力的踢腿。

在摩擦他的胸部后,他然后向前蠕动,然后大力将他的腹股沟插入相机三次。

然后他从镜头向后移动并指向他略微圆润的肚子说:“那么你的训练就是这个,这个物理性。 然后我们进入一个拳头泵。

拉布敦促观众“把它带回萨沃伊”

谈到一个受欢迎的格拉斯哥夜总会,他说:“只要把自己带回萨沃伊,你就得锻炼腹肌。”

Rab让他的观众措手不及,突然冒出一个厚颜无耻的俯卧撑,喊道:“打赌,你从来没有见过你的未来吗?”

在整个剪辑的其他部分,他可以听到说:“这都是关于蛇臀,蛇臀,十秒蛇臀。

“划船,划船。 你在手机上,你在移动设备上。 回到蛇臀,你正朝着这些腹肌努力。

“看他们。 我会在6天内,6天内给你这些。“

该剪辑已观看超过123,000次

上周六早上,热闹的苏格兰人将视频发送给他的朋友Scott Bannachan。

斯科特在Facebook上写道:“这就是你在一个坐着的早晨醒来的时候。 大拉布斯。 该视频已被观看超过123,000次并吸引了数千条评论。 莎拉亨德森写道:“大拉哇呀......你一生都在哪里? 他喘不过气来!“

凯伦奥尼尔说:“哈哈,我想在周六早上去上课,然后去萨沃伊打一场。”

艾玛·默里写道:“他是我的灵感来源。”

Carol Page说:“Aww大拉布尔很棒。”

特蕾西米勒写道:“太棒了。 早上好了。“

然而,一些观众并没有对玛丽罗德威尔的写作印象深刻:“多么狡猾的人。 馅饼太多了。“

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